サプリタイムココア味の赤いぷつぷつの正体は!

サプリタイムココアをお使いのかた、シェイクしたあとコップの中を見ると赤いぷつぷつしたものを発見したことはありませんか?
あれは、β-カロテンです! 人参もこんなオレンジ色をしていますね。
一方、バニラ味にはこのつぶつぶは見られません。なぜでしょう?
バニラにβ-カロテンを配合すると、白い色にオレンジが混ざって、妙な色になってしまうからです。“バニラ”というイメージをこわしてしまいますね。イメージや印象は大事ですから!とくに体に入れるものはそうですよね。
では、サプリタイムバニラ味には、β-カロテンが入っていないのか? ひとつ栄養素がココアより少ないじゃないか?
という疑問をもたれると思います。ご安心ください。バニラ味のほうには、「ビタミンA」のかたちで配合してあります。
「β-カロテン」と「ビタミンA」はどう違うのかというと、「β-カロテン」は「ビタミンA」の前駆体といって、からだにはいったら、からだが必要な分だけ「ビタミンA」に変えて利用することができるのです。だから、働きとしては、両方同じと考えていいです。
ただ、妊婦さんなどは、ビタミンAのとりすぎに注意するようにいわれていますね。こうした場合、「β-カロテン」のかたちでとれば、必要な分だけビタミンAに変換されるわけですから摂りすぎの心配が要らない。という利点があります。
サプリタイムは十分1回の食事に替わる栄養がチャージできます。
タンパク質は牛ステーキ半分にあたる15gが。ビタミン、ミネラルは成人が1日に必要な量の3分の1摂れるような“レシピ”になっています。
栄養が摂れるから、お腹もすかないんです。
