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今朝はサプリタイム・ココアとプラムです

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季節のながれで、八百屋さんに並ぶ果物はこくこくと変わっていくので
楽しいですね。

昔はそういう視点でみていなかったので、季節に関係なく“りんごばっかり”
買っていました。

数年まえから、果物も「旬」を意識するように。
そうやって見てみると、旬は数週間でめぐり、果物の種類はつぎつぎに
うつっていくんですね。

春は柑橘類をよく食べていましたが、6月7月は、さくらんぼ、アメリカンチェリー、
メロン、パイナップル、マンゴーときて、最近はプラムやキューイが美味しいです。

これからは、スイカですね!

朝は、サプリタイムと“季節のくだもの”がおすすめです。

サプリタイムって