６月１５日の夕食 (夕食たっぷりＢＯＳＳダイエット法　ダイエット成功ブログ)

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おかずがテーブルいっぱいに並びますが、生野菜系と肉系に分類できます！
ＢＯＳＳ法ではどちらも大事です。

生野菜系
・味噌キュー
・キュウリピクルス
・キュウリ＆ラディッシュの浅漬け
・ルッコラサラダ

肉系おかず
・鶏肉とカブの鶏ガラスープ煮
・小松菜、キャベツ、豚肉炒め
・ナスと豚肉の中華炒め

こんなに並ぶと、食事が楽しい。見ただけで満足してしまいそうな効果（？）も
ありますね。
食べきらなきゃ、と思う必要はありません。
残ったら、翌日の夕食にまわしましょう。

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