夕食十分の非常識なダイエット成功法則

いろいろなダイエット方法に失敗したあなたへ特に伝えたい！
夕食を十分に食べる、朝の正しい栄養補給、甘いものは不可欠など、
本来の正しい食事方法は何か？という観点で正しいダイエット方法を追求する。

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夕食を十分に食べる、今の朝食の仕方は間違っている、甘いものは必要など、非常識なダイエット法だから結果が出ている。逆に、今までのやり方では肥満になって不健康になる。その科学的な根拠を示しながら「正しいダイエット方法の簡単な理論と実践方法」を教えるホームページ。

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ダイエットコラム

ＢＯＳＳダイエットって何ですか？？

だって、それでダイエット成功した人なんかいないよ！　
もしいたら、ぜひお目にかかりたいぐらいだよね。

最近、漁船で遭難しながら助かった人のニュースがあったでしょう。あの人は１ヶ月間ほとんど食べるものがなくて、水だけで生きてたんだね！　どうして餓死しなかったんだろう？　そう！そこが人間が肥満することにすごく関係してるんだ。
原始時代（１万年以上前かな？）のはなしになるけど、人類が満足に食べ物にありつけることなんかほとんどなかったんだ。何日間も食事ができないのが普通だった。それじゃぁ栄養失調で死んじゃうんじゃないか、と思うかもしれないけど･･･そこは人類はうまい機能を発達させたんだ。
・・・・・つづきは、この号を見る・・・・・

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