夕食十分の非常識なダイエット成功法則

いろいろなダイエット方法に失敗したあなたへ特に伝えたい！
夕食を十分に食べる、朝の正しい栄養補給、甘いものは不可欠など、
本来の正しい食事方法は何か？ という観点で正しいダイエット方法を追求する。

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■紹介文（100文字以内）
夕食を十分に食べる、今の朝食の仕方は間違っている、甘いものは必要など、非常識なダイエット法だから結果が出ている。逆に、今までのやり方では肥満になって不健康になる。その科学的な根拠を示しながら「正しいダイエット方法の簡単な理論と実践方法」を教えるホームページ。

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ダイエットコラム

７年目になった私の ＢＯＳＳダイエット生活 ある１日
話題の「低インシュリンダイエット」とは？

朝８時半に出社。すぐに自分のパソコンの電源をオン。それから、おもむろに厨房へ･･･。
コップに半分の水を注ぐ（もちろんサンゴの水である）。そこにプロミクスの粉をサッと入れ、さらに残り半分の水を加えてから小型のフォークでシャカシャカと･･･。ある時、スプーンよりもフォークの方がくっつかなくて、ずっとかき混ぜやすいことを発見した。はじめにコップ半分の水というのも、コップの底に粉が残りにくいのだ。
・・・・・つづきは、この号を見る・・・・・
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