A・Kさん（３２歳） |
母が料理好きで、実家には常にご馳走が！
母はとにかく料理が好きで、１日中台所に立っていたいってひと。いつも家にはご馳走があって、ケーキやクッキーなどお菓子もよく作ってくれました。お陰で、父も母も私も太り気味に。
大学生のときダイエットモニターで失敗。
大学でラテンダンスのサークルに入ったので、体の線が気になり某ダイエットモニターに応募。会社の指導に従って、昼は大学のランチ、朝と晩はプロテインドリンクで置き換えをしたけど、夜はお腹が空いて眠れなくてすごくつらかった。期限内に結果を出さないと“有料”になってしまうので必死で我慢して、なんとか６８㎏から６１㎏になって、その会社の体験談にも掲載されたけど、１ヶ月ですぐ６５㎏まで戻ってしまった。
結婚、出産、子育て･･･いつのまにか７０㎏の大台に
結婚して、出産。母乳をあげていたので、すごくお腹が空いちゃって。子供に栄養がいくんだから食べるのが仕事、とよく食べてました。それでだんだん太って、母乳が終わってもそのまま元に戻らず･･･。それから、体重のことは気にせず子育てに没頭してたら、いつの間にか７０㎏の大台にのってたんです。
“夜食べていい”っていうのが新鮮だったし、朝がラクで助かった。
これまではあまり考えずに、食べたいもの・好きなものを食べていたのが、体にいいものを体が欲しがるようになった。朝はサプリタイム飲むのも簡単で、子供達の支度でバタバタしてるときに助かる。栄養が摂れている安心感がすごくあるし、ＢＯＳＳダイエットの考え方も納得できた。
コンスタントに体重は落ちていった。
ダイエットしてるって感覚はあまり無くて、自然だった。一気に体重が減ったわけじゃなくてコンスタントに落ちていった。１ヶ月毎に１㎏位ずつ減って、半年で８㎏落ちた。丸顔なので太ると顔がぱんぱんになるんですが、やせてエラがでるようになってうれしかった。
「やせるかなという期待」と「栄養が摂れていて安心」の両方
最初は「やせたい」が１００％だったけど、ＢＯＳＳ法やっていくうちに変わってきた。がむしゃらにやせようと思うとかえって食べたくなるんですよ。栄養をちゃんと摂りたいなあという気持ちで続けたのがよかったんだと思う。
サプリタイムの味は美味しくて好き。栄養補給として続けたい
ココアが好きなので、毎日サプリタイムを飲むのが楽しみ。栄養補給としてこれからも続けていきたいです。毎日でも続けられる価格っていうのがいいですね。以前モニターした某会社のプロテインドリンクはとっても高かったので･･･。
| 体験談トップに戻る |
