夕食たっぷりのダイエット 成功法則ーBOSSダイエット方法

ＢＯＳＳダイエット法のアドバイザーとして、１０年以上にわたり、約５００人以上の方にアドバイスをしてきました。年齢は２０代から７０代と制限はなく、男性でも女性でも、主婦の方でもビジネスマンでもどのような方にもＢＯＳＳダイエットをおすすめできます。

２００８年春には「夕食たっぷりだから痩せられるＢＯＳＳダイエット」の著書も出版しました。 世の中の多くの方が勘違いしているのは、“太る原因”についてです。食べ過ぎで太っているというよりも、栄養バランスに大きな偏りがあります。極端に摂取できていない栄養素もあります。現代の肥満は「カロリー過多、栄養失調状態」によって起こっています。

ＢＯＳＳダイエット法は独自の理論と実績によって真髄を捉えています。この方法をライフスタイルに取り入れることで、肥満は解消され、またその後も健康的にスリムを維持できます。けれども実際には、習慣にするためには時間がかかります。相談者の方にはそれぞれ生活があり、仕事、食事、健康面など条件が異なります。ＢＯＳＳ法という生活をうまくその方の生活にマッチさせるために、細かな相談と、度重なるアドバイスが必要となります。

アドバイザーの役割とは、ＢＯＳＳダイエットを実行していくときに起きる悩みや不安を一緒に解決していき、ＢＯＳＳ法を続けていけるように手を引いていくことです。続けていけば、そこには「結果」がまっているのです。

６０歳になり年金をもらうトシになりました。肥満は不健康になり、老けさせる、というのが私の持論です。ＢＯＳＳダイエット法は、食事を楽しむことができ、栄養バランスも申し分ない、そしてアンチエイジングにもつながる画期的な方法だと思っています。

１０年前、私自身ＢＯＳＳダイエットで１０�s痩せてから、それを現在でも維持しています。つらいこともありませんし、飽きることもありません。むしろ、太る心配もなく若々しい体を維持できている安心感がいつもあります。

『メタボ』とも全く無関係でいられる自信があります。健康診断の数値も最良の状態です。たとえば、ガンの腫瘍マーカー検査でも、半分から１／１０以下の数値になっていて、まったく不安のない状態だと考えています。これもBOSS法のおかげだと思っています。

もし、ＢＯＳＳ法がなかったら、今頃は間違いなく中年太りで、「健康数値」にも問題がでていたでしょうね。理想体重を維持し続けていられるってことが、自分のイメージとしても、健康上からも素晴らしいことなんだということを多くの人にも、ぜひ知ってもらいたいと思います。